这是一个非常好的问题,但答案并不是一个固定的数字,因为它受到职业、地区、经验、签证类型等多种因素的巨大影响。

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新西兰的时薪有法律保障,但年薪和实际到手收入则千差万别。
下面我将为你详细拆解,让你对新西兰的打工工资有一个清晰、全面的了解。
核心要点:法定最低工资
这是所有讨论的基准,从2025年4月1日起,新西兰的法定最低工资标准如下:
- 成人最低工资: $23.65 纽币/小时
适用于年满16岁的所有员工。
(图片来源网络,侵删) - 培训最低工资: $19.00 纽币/小时
适用于符合特定培训条件的16岁及以上员工。
- 青少年最低工资 (16-17岁): $18.90 纽币/小时
适用于16岁和17岁的员工。
重要提示: 这只是底线,大部分岗位的工资都会远高于这个标准,尤其是在奥克兰等大城市或需要专业技能的岗位上。
不同职业和行业的工资范围(税前)
为了让你有更直观的感受,这里列出一些常见职业的大致年薪范围(按全职计算),这些是税前毛收入,且是市场平均水平,具体数字会因个人能力和公司而异。

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低技能/入门级工作(适合打工度假者、留学生)
这类工作通常不需要特殊技能,是大多数人刚到新西兰时的选择。
- 餐饮/咖啡师/服务员:
- 时薪: $23 - $28 纽币
- 年薪: 约$45,000 - $55,000 纽币
- 零售店员:
- 时薪: $23 - $27 纽币
- 年薪: 约$45,000 - $55,000 纽币
- 农场/果园/包装工:
- 时薪: $24 - $30 纽币 (有些包食宿,相当于增加了收入)
- 年薪: 计件制为主,收入不稳定,熟练工可达$60,000+ 纽币。
- 清洁工/酒店后勤:
- 时薪: $23 - $26 纽币
- 年薪: 约$45,000 - $50,000 纽币
技术工种/半专业工作
这类工作需要一定的培训或证书,收入有明显提升。
- 建筑工人/木工/电工:
- 时薪: $30 - $45+ 纽币 (技术工种时薪很高)
- 年薪: 约$65,000 - $90,000+ 纽币
- 卡车司机:
- 时薪: $28 - $40 纽币
- 年薪: 约$60,000 - $80,000 纽币
- IT支持/初级程序员:
- 年薪: 约$65,000 - $85,000 纽币
专业/白领工作
这类工作通常需要大学学位或丰富经验,是新西兰收入较高的群体。
- 护士:
- 年薪: 约$70,000 - $90,000 纽币 (注册护士)
- 教师:
- 年薪: 约$65,000 - $85,000 纽币
- 市场营销/数字营销专员:
- 年薪: 约$70,000 - $95,000 纽币
- 软件工程师:
- 年薪: 约$90,000 - $130,000+ 纽币
- 会计师:
- 年薪: 约$75,000 - $110,000 纽币
地区差异:南北岛差距巨大
新西兰的工资水平与生活成本高度相关,而生活成本最大的差异就在地区之间。
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奥克兰:
- 特点: 全国工资最高,但生活成本(尤其是房租)也最高。
- 影响: 同样的职业,在奥克兰的工资可能比其他地区高10%-20%,但高昂的房租会大大侵蚀你的实际可支配收入,很多在奥克兰看起来不错的工资,扣掉房租后,可能和惠灵顿或基督城差不多。
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惠灵顿:
- 特点: 公共服务、科技和创意产业中心,工资水平全国第二。
- 影响: 房价也相当高,仅次于奥克兰。
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基督城/但尼丁/汉密尔顿:
- 特点: 主要城市,生活成本和工资水平处于全国中等。
- 影响: 对于追求工作与生活平衡的人来说,是很好的选择,同样的钱,在这里能过得更舒服。
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其他地区/小镇:
- 特点: 生活成本低,风景优美,但工作机会少,工资水平也相对较低。
- 影响: 适合从事旅游业、农业或已经远程办公的人,很多农场工作集中在这里。
税后你能拿到多少钱?(这是最关键的!)
新西兰是高福利、高税收的国家,你的工资单上会有几个重要的扣除项。
个人所得税税率(2025年4月)
| 应税收入 (纽币/年) | 税率 |
|---|---|
| $0 - $14,000 | 5% |
| $14,001 - $48,000 | 5% |
| $48,001 - $70,000 | 0% |
| $70,001 - $180,000 | 0% |
| $180,001+ | 0% |
举例计算: 假设你在奥克兰找到一份咖啡师工作,时薪$25,每周工作40小时。
- 周毛收入: $25 x 40 = $1000
- 年毛收入: $1000 x 52 = $52,000
- 年应缴税额:
- $14,000 x 10.5% = $1,470
- ($48,000 - $14,000) x 17.5% = $5,950
- ($52,000 - $48,000) x 30.0% = $1,200
- 总计: $1,470 + $5,950 + $1,200 = $8,620
- 年税后收入: $52,000 - $8,620 = $43,380
- 周税后收入: $43,380 / 52 ≈ $835
其他扣除项:
- ACC (意外伤害保险): 约为毛收入的1.39%,用于覆盖工伤医疗等。
- KiwiSaver (养老金储蓄): 这是自愿的,但很多人会加入,通常按工资的3%、4%、6%或8%扣除,政府还会给予补贴,这是强制储蓄,用于退休。
总结一下税后:
- 一个年薪$60,000的人,税后到手大约在$45,000 - $47,000左右。
- 一个年薪$100,000的人,税后到手大约在$67,000 - $70,000左右。
给打工度假者和留学生的建议
- 目标要现实: 不要想着来新西兰“赚大钱”,对于大多数人来说,打工的主要目的是覆盖生活成本、体验生活、赚取旅行资金。
- 从最低时薪开始算: 在做预算时,以法定最低工资$23.65/小时作为基准来计算你的收入,这样即使找到的工作时薪不高,也不会太失望。
- 住宿是最大开销: 在奥克兰,一个房间的周租金可能高达$250-$400+,这是你最大的支出,务必提前做好预算和安排,合租是性价比最高的选择。
- 利用季节性工作: 如果你是打工度假者,可以跟着季节走,夏季(12-2月)去丰盛湾/霍克斯湾摘水果,秋季(3-5月)中奥塔哥摘樱桃,冬季(6-8月)去皇后镇做雪场服务。
- 关注移民局规定: 打工度假签证有工作时长限制(通常为每年3个月给同一个雇主),要提前规划好,避免“黑工”。
新西兰的工资水平下有保底,上不封顶。
- 底线: 法定最低时薪$23.65,这是你收入的绝对保障。
- 现实: 大多数入门级工作的时薪在$23-$30之间,年薪约$5万左右。
- 税后: 税收会拿走你约1/4到1/3的收入,计算预算时务必使用税后数字。
- 生活成本: 尤其是房租,是决定你生活质量的关键因素,高工资地区往往伴随着高生活成本。
希望这份详细的解答能帮助你更好地规划在新西兰的工作和生活!
