低收入人群如何在新西兰

这是一个非常重要且现实的问题,在新西兰，低收入人群的生活确实充满挑战，但通过了解系统、合理规划和积极行动，完全有可能在这里建立稳定的生活。

以下是一份详细的指南,涵盖了从找工作、住房、福利、教育到日常生活的方方面面。

• 挑战巨大： 新西兰的生活成本，尤其是住房，是全球最高的之一，这是低收入人群面临的最大挑战。
• 福利体系是关键： 新西兰有相对完善的社会福利体系，是低收入人群的“安全网”，确保基本生活需求。
• 工作最重要： 福利是暂时的，找到一份稳定工作是摆脱低收入状况的根本。
• 社区支持强大： 除了政府，大量的社区组织和慈善机构提供实实在在的帮助。

寻找工作和收入来源

对于新移民或本地人来说,一份工作是立足之本。

1. 入门级工作：

   • 行业： 零售（超市、商场）、餐饮（咖啡馆、餐厅）、酒店、养老院、清洁、物流（仓库、配送）、园艺/农业（季节性工作）等都是吸纳大量低技能劳动力的行业。
   • 薪资： 新西兰有法定最低工资，截至2025年4月1日，最低工资标准为：
     • 成人最低工资：$23.65纽币/小时
     • 16-17岁培训最低工资：$18.90纽币/小时
     • 16岁以下小时工资：$5.03纽币/小时
   • 找工作途径：
     • 网站： Trade Me Jobs, Seek, Backpage Jobs 是主流求职网站。
     • 直接上门： 很多咖啡馆、小商店喜欢直接招聘，可以带着简历直接询问。
     • Job Centers (Work and Income - WINZ): 政府的职业介绍中心，会提供免费的求职培训和岗位推荐。

2. 技能提升：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 如果想获得更高收入,提升技能是必经之路。
   • 免费/低成本培训： 许多机构提供政府资助的免费或低成本课程，
     • Te Pūkenga (前Polytechnics): 提供各种证书和文凭课程，从商业、IT到建筑、护理等。
     • Industry Training Organizations (ITOs): 提供行业内的学徒和在职培训。
     • 社区中心: 提供基础的计算机、英语等课程。

住房：最大的挑战

住房是新西兰低收入家庭最大的开销,也是最大的压力来源。

1. 公共住房：

   • 提供方： 由Kāinga Ora (前身为Housing New Zealand) 管理。
   • 申请条件： 主要面向收入极低、有特殊困难（如残疾、家庭暴力）的人群，通常有严格的收入和资产审查，等待名单可能非常长（数年甚至十年）。
   • 租金： 租金通常按家庭收入的25%收取，有上限。
   • 如何申请： 通过Kāinga Ora官网或直接联系他们的办公室。

2. 社会住房/慈善住房：

   • 一些非政府组织（如Salvation Army, City Mission, Habitat for Humanity）也提供一些廉租房或支持性住房，可以尝试联系他们。

3. 私人租房市场：

   
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   • 现状： 市场租金高昂且竞争激烈，尤其是在奥克兰、皇后镇等大城市。
   • 如何寻找：
     • 网站： Trade Me Property, Rent a Kiwi Home, Open2View。
     • 关键点： 准备好“租房申请表”，包括身份证明、收入证明（如工资单）、银行流水、过往房东推荐信等，一个干净、完整的申请表能大大增加成功率。
   • 合租： 这是许多单身或低收入年轻人的选择，可以分摊房租和水电费，可以在Flatmates.co.nz等网站上寻找室友。

政府福利与社会支持

如果你收入过低或没有收入,可以申请以下福利，申请机构是Work and Income (WINZ)，现已整合在MSD (Ministry of Social Development) 下。

1. 核心福利 - 主要生活补助：

   • Jobseeker Support (求职者补助): 给正在积极找工作的适龄人士，金额取决于你的年龄、房租、是否有伴侣/子女等。
   • Supported Living Payment (生活支持补助): 给因健康问题、残疾或照顾他人而无法工作的人。
   • Sole Parent Support (单亲父母补助): 给需要独自抚养孩子的单身父母。

2. 专项补助：

   • Accommodation Supplement (住房补助): 极其重要！ 如果你支付了房租或房贷，且收入低于一定标准，就可以申请，这笔钱可以直接帮你支付很大一部分房租。
   • Family Tax Credit (家庭税收抵免): 给有孩子的低收入家庭，根据收入和孩子数量发放，通常是每两周直接打到银行账户。
   • Childcare Subsidy (儿童看护补贴): 帮助支付托儿费用，让你能去工作或学习。
   • Disability Allowance (残疾补助): 帮助支付因残疾而产生的额外费用，如交通、医疗、特殊设备等。

3. 如何申请：

   • 线上申请： 通过Work and Income官网在线申请，这是最快的方式。
   • 线下申请： 前往WINZ办公室，建议提前预约。
   • 准备材料： 带上护照/签证、银行流水、租房合同、工资单等所有相关文件。

医疗与健康

1. 公共医疗：

   • 作为居民（持有2年以上签证或PR），你可以享受公共医院免费的急诊服务和部分手术。
   • 家庭医生: 看GP需要付费，成人每次约$60-$80纽币，儿童约$40-$60，但如果你持有Community Services Card (社区服务卡)，看GP的费用会大幅降低（约$20-$30）。

2. 如何获得社区服务卡：

   如果你申请了上述福利中的任何一项,并且符合收入标准，通常会自动获得此卡，这是低收入人群的“神器”，能大幅降低药品费、看诊费、眼镜费等。

3. 紧急情况：

   • 拨打 111 叫救护车，如果是紧急医疗情况，费用由政府承担，否则可能需要支付数百纽币。

日常生活省钱技巧

1. 食物：

   • 去超市： Pak'nSave 以低价著称，是首选，其次是Countdown和New World，多关注特价和折扣。
   • 食物银行: 如果你遇到困难，可以向Salvation Army, City Mission, Foodbank等慈善机构申请免费食物包。
   • 自己做饭： 减少外卖和外出就餐。
   • 农场直购： 周末去农场或农贸市场，可以买到新鲜便宜的蔬菜水果。

2. 交通：

   • 公共交通： 购买月票或周票比单次购票划算，学生和持有社区服务卡者有折扣。
   • 二手车： 如果需要开车，可以买一辆几千纽币的旧车，但请注意高昂的保险、WOF（年检）、保养和汽油费用。
   • 自行车： 在很多城市，自行车是最经济实惠的交通工具。

3. 购物：

   • 二手店： Op Shops (如Salvation Army, Sallies, Red Cross, Lifewise) 是买衣服、家具、书籍的绝佳去处，便宜且环保。
   • 打折季： 留意各大零售商的年末清仓季。

社区与心理支持

1. 社区中心： 每个社区都有，通常会提供英语课、求职帮助、社区活动等，是融入本地生活的好地方。
2. 心理咨询： 压力是难免的，你可以通过你的家庭医生转介到免费的公共心理健康服务，或者联系像Lifeline, Beyond Blue这样的慈善机构获得免费支持。
3. 教会/宗教团体： 很多教会和宗教团体会提供社区活动、免费餐食和社交支持，无论你是否信教都欢迎参加。

给新移民的特别建议

• 做好财务准备： 刚来时，至少准备足够6个月生活开销的资金，以防找不到工作或收入不稳定。
• 放低心态，先立足： 不要一开始就期望找到专业对口的高薪工作，先做一份能养活自己的工作，再图发展。
• 学习英语： 英语越好，找到好工作和融入社会的速度就越快。
• 了解文化： 了解新西兰人的沟通方式和职场文化，会让你少走很多弯路。

在新西兰作为低收入人群，生活不易，但并非没有希望，关键在于：

1. 积极寻找工作，并不断提升技能。
2. 充分利用政府的福利系统，尤其是住房补助。
3. 精打细算，善用社区资源。
4. 保持积极心态，寻求帮助，不要独自硬扛。

这是一个需要耐心和韧性的过程,但新西兰相对公平的社会环境和完善的安全网，为你提供了向上攀登的机会。